Nouvelle mère = petits deuils

Je me présente : Jeanne la Baloune. Écrire, dessiner, partager mes craintes, mes joies, mes défis et mes désirs de mère femme-individu : c'est l'objectif que j'ai avec TPL Moms. De l'accouchement naturel, aux blocs de nuit, en passant par les hormones, l'art et quelques ressources geek, j'aborderai des sujets variés et liés à mon expérience de mère. Au plaisir de partager avec vous!

Devenir une maman zen représente un défi. Comment traverser les périodes tourmentées et vaincre nos attachements du passé?
Voici 10 formules de «deuils rompus» qui transcendent les habitudes :

1. Dormir longtemps > Dormir souvent. La POWER NAP 45min. = succès!

2. Sorties nocturnes > Sorties diurnes avec ou sans bébé + Goûter le plaisir de la soirée en famille en racontant Le Petit Prince avant le dodo.

3. Bain du soir > Bain du «quand bébé dort le jour».

4. Peu ménagère > Accumuler 6 brassées + Sauter dedans avec bébé comme dans les feuilles d'automne = Lâcher son fou!

5. Procrastiner > Planifier = gagner du temps + tue le stress!

6. S'évader à l'improviste > Poussette et sac à couche en main, on part au loin! Bébé s'adapte à l'aventure.

7. Boire un coup > Bien manger, être en meilleure santé. C'est l'fun ça aussi!

8. Avoir une vie hypersociable > Rencontrer des parents + Saisir l'occasion de cultiver nos amitiés. Le temps passe, l'amour grandit.

9. L'idéal conjugal > Accepter l'imperfection. Se chicaner + faire la paix = Le couple se solidifie. Se retrouver de temps en temps pour profiter de moments intimes. Surtout, se reposer!

10. Le travail > Être utile à la société = prendre une pause professionnelle pour se réaliser comme mère et comme être humain. À ne pas oublier!

Les petits deuils sont peut-être temporaires... Comme des temps morts, ils ponctuent la vie à toute allure! Quelles sont vos formules?