En fin 2015, les médias faisaient état du rapport sur les prix alimentaires du Food Institute de l'Université de Guelph qui prévoyait, en 2016, un taux d’inflation alimentaire supérieur au taux d’inflation général.

Après avoir flippé en voyant le prix du chou-fleur en début d'année, je me suis dit qu’il s’agissait là d’une belle occasion de remettre en question le panier d’épicerie hebdomadaire de ma famille. #AllTheRésolutions

Crédit : Vanessa Jourdain

Jusque-là, les circulaires avaient toujours pris le chemin du recyclage et, sans céder au chou-fleur à prix d’or, je ne m’étais jamais vraiment attardée au prix des aliments. La bouffe était un poste de dépenses variable et déterminé en fonction de mes envies et de mes pulsions en magasin. Puis, j'ai changé.

D’abord, j’ai accompagné le café du samedi matin à la lecture du Publisac. Alors que j’avais toujours été fidèle à l’épicerie à proximité de chez moi, je constatais que des bannières situées à quelques coins de rue plus loin offraient plusieurs de mes achats hebdomadaires à une fraction du prix. Ça allait peut-être durer le temps d'une participation active à l’abonnement au gym, mais j’avais le goût de devenir une consommatrice plus avertie!

Rapidement, je suis devenue une habituée du site www.supermarches.ca qui permet de trouver facilement quelle chaîne offre un produit précis au meilleur prix. Ludique et intuitif, ce site est un outil essentiel pour dresser ma liste de course.


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Crédit : Vanessa Jourdain

J'ai ensuite découvert les applications Flipp et PJ Shopwise qui regroupent les circulaires de la semaine et offrent la possibilité de clipper les spéciaux vraiment intéressants pour les faire valoir dans certaines grandes bannières qui pratiquent les #Imbattables. De plus, plusieurs grands joueurs de l’alimentation participent à des programmes de fidélisation. Perso, ils ne me fidélisent pas, mais je profite allégrement des économies offertes!

En terminant, comme du couponning, sans avoir à faire de scrapbooking, il est possible de télécharger les factures dans les applications Checkout 51 et Zweet qui offrent des remises en argent sur certains items.

Je consacre un minimum de temps à dresser ma liste hebdomadaire et je suis loin de faire un rallye des épiceries. Je continue également de visiter les sympathiques commerçants spécialisés de mon quartier. Mais je le fais en sachant que j'ai payé le prix juste pour mon savon à linge acheté en grande surface.

Crédit : Giphy

Le récent article du Protégez-vous sur les variations de prix des supermarchés vous a-t-il fait réagir? Votre panier hebdomadaire représente-t-il un poste de dépenses important pour votre famille?